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ダイエット開始!

というわけで、表題の通りダイエット開始です

まず、現状把握から

体重:67kg

測定時間:帰宅後、夕食前

8月3末日時点で65.0kgを目標とする

9月末日時点で63.0kgを目標とする

 

さぁ、どうなる!?