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看護師さんの喫煙率

さてさて、皆さんはタバコ吸ってますか?私は吸ってません 私の職場である透析施設でも例に漏れずタバコを吸ってらっしゃる方がいます さて、ではそんな職場での看護師さんの喫煙率とはどれほどのものか、調べてみました 因みに、日本での平均の喫煙率はおよ…

肥満 -エネルギーの需要と供給-

肥満とは 最近、肥満の人が増えてますね~ かくいう自分もBMI値24.2とギリギリのところ... そんな経緯もありロードバイクに乗り始めたりした訳ですが... 寒くなるとサボるので体重が戻ったりするんですよね... 話が逸れました(最初から逸れるのか...) さて、…

ハンガーノック

ハンガーノックというものをご存じでしょうか? ロードバイクを乗っている方々はほとんどの人が知っているものですね これ、どんな状態かというと「低血糖」というやつです 通常、健常人の血糖値のおおよその値は80-120mg/dlぐらいといわれています(空腹時) …